gunjezelfyoga.nl
  • Home
  • Agenda & investering
  • Over ons
    • Wat bieden wij?
  • Yoga
    • Opbouw van onze yogalessen
    • Wat is DRU yoga?
    • Waarom yoga & meditatie?
  • Meditatie
    • Opbouw meditatielessen
  • Blog
    • Het element aarde
    • Het element water
    • Het element vuur
    • Het element lucht
    • Het element ruimte
    • De kracht van de adem
    • Yoga en meditatie versterken creativiteit
    • Het geheim van mudra’s
  • Contact
  • Home
  • Agenda & investering
  • Over ons
    • Wat bieden wij?
  • Yoga
    • Opbouw van onze yogalessen
    • Wat is DRU yoga?
    • Waarom yoga & meditatie?
  • Meditatie
    • Opbouw meditatielessen
  • Blog
    • Het element aarde
    • Het element water
    • Het element vuur
    • Het element lucht
    • Het element ruimte
    • De kracht van de adem
    • Yoga en meditatie versterken creativiteit
    • Het geheim van mudra’s
  • Contact

gunjezelfyoga.nl

Kracht, balans & stilte in jezelf

DRU Yoga Den HaagElement vuurGratis proeflesMeditatie Den HaagMeditatie ScheveningenMini-retraite yoga en meditatie ScheveningenOne-Day-Retreat aan zeeYoga NIDRA Den HaagYoga strand Scheveningen

Mini-retraite yoga & meditatie: Element Vuur 19 april

written by gunjezelfyoga 29 januari 2020
Mini-retraite yoga & meditatie: Element Vuur 19 april

HEB JIJ BEHOEFTE AAN:

  • Vitaliteit, balans en stilte in jezelf?
  • Ruimte maken voor een nieuw stap?
  • Het ervaren van energie en passie?

Op 19 april bieden wij een geheel verzorgde dag aan zee voor jezelf of met vriendinnen  met een uitgebalanceerd programma yoga & meditatie rondom het ELEMENT VUUR in een yogastudio op het rustige Noorderstrand van Scheveningen.

YOGA EN DE ELEMENTEN:

Deze One-Day-Retreat is onderdeel van een serie mini-retraites rondom water, lucht, aarde, vuur en ruimte. Alles in en om ons heen is gemaakt van vijf elementen. Ieder van ons draagt een combinatie van die 5 elementen in zich. In de serie van mini retraites bouw je aan harmonie in alle 5 elementen. Dit zorgt voor balans, vitaliteit en een krachtige impuls aan je gezondheid.

HET ELEMENT VUUR:

Het element vuur transformeert. Het oude maakt plaats voor het nieuwe. Vuur zit in de zon, de zomer en in het hart van de aarde. Als het element vuur in jezelf in balans is zorgt het voor energie, passie, creativiteit, zelfvertrouwen, assertiviteit, wilskracht en warmte.

WAT BIEDEN WIJ?

Wij bieden een uitgebalanceerd programma rondom het element vuur:
– Yoga-activatie van Do-in Yoga om energie vrij te maken.
– Dynamische yogareeksen voor diepe detox en het wegnemen van energieblokkades,
– Ademhalingstechnieken voor vitaliteit
– Yoga Nidra om diep te ontspannen
– Concentratie en meditatie rondom het element vuur.

AAN HET EIND VAN DE DAG:

– Bruis je van creativiteit, energie en zelfvertrouwen.
– Voel jij je in balans, enthousiast en assertief.
– Ervaar je verbinding met jezelf en de ander.

DEZE DAG IS INCLUSIEF:

– Een heerlijke cappuccino bij de start
– Onbeperkt thee en en vruchtenwater
– Onbeperkt biologische noten, chocolade
– Biologische lunch met salade, soep en brood
– Onbeperkt biologische groenten, humus
– Biologisch fruit

OOK INCLUSIEF:

Tijdens de pauze of aan het eind van de dag is er tijd voor coaching en vragen.

AFSLUITING MET DINER?

Daarnaast bestaat de mogelijkheid om op eigen gelegenheid te dineren aan het strand (reserveren bij Het Puntje).

PRAKTISCHE INFO:

Investering: 75 € voor early birds, 95 € na 20 maart.
Docenten: Jessica & Sietske
Inschrijven: gunjezelfyoga@gmail.com

Meer info: www.gunjezelfyoga.nl, +31 6 16860997

Reeks van 5 workshops:  375 € (in een keer betalen).
Locatie: Yogastudio Het Puntje, Noorderstrand, Scheveningen.

Mini-retraite yoga & meditatie: Element Vuur 19 april was last modified: maart 1st, 2020 by gunjezelfyoga
Meditatie aan zeeMeditatie element vuurMeditatie ScheveningenMini retraite meditatie aan zeeOne-Day-Retreat yoga ScheveningenRestorative Yoga Den HaagYoga aan zeeYoga element vuurYoga NIDRA Den HaagYoga Nidra ScheveningenYoga Noorderstrand
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
gunjezelfyoga

previous post
Yoga Dance – 2 februari 13:00-16:00
next post
Masterclass meditatie – 15 maart 13:00-16:00

You may also like

Yoga Disco: iedereen voetjes van de vloer

24 december 2019

Gratis Yoga Disco – 21 december 13:00-16:00

28 november 2019

Masterclass meditatie – 15 maart 13:00-16:00

29 januari 2020

20 september: One-day-retreat yoga & meditatie: element water...

14 juli 2020

Gratis proefles DRU Yoga

27 oktober 2019

Restorative Yoga – 15 december 13:00-16:00

29 november 2019

Gratis proefles zwangerschapsyoga- vrijdag 16:30-17:45

26 december 2019

Yoga Dance – 2 februari 13:00-16:00

1 januari 2020

Online yoga & meditatie, gratis proefles, Den Haag

3 september 2020

Kennismaking met (online) meditatie: 5 lessen, start 14...

9 januari 2021

Leave a Comment Cancel Reply

Over ons..

Over ons..

Jessica & Sietske

‘Het doen van yoga en meditatie is een prachtige reis die ons inspireert, beweegt en voedt. We willen dat graag met je delen vanuit onze studio in het Statenkwartier in Den Haag!’ Sietske en Jessica

Blijf op de hoogte

Facebook Linkedin Email

Recente Berichten

  • Nieuwe meditatiereeks – start 8 november 2021 (20:00-21:30)

    20 januari 2021
  • Kennismaking met (online) meditatie: 5 lessen, start 14 juni 2021

    9 januari 2021
  • Online yoga & meditatie, gratis proefles, Den Haag

    3 september 2020
  • 20 september: One-day-retreat yoga & meditatie: element water (VOL)

    14 juli 2020
  • Masterclass meditatie – 15 maart 13:00-16:00

    29 januari 2020

Nieuwsbrief

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Instagram
  • Email
Footer Logo

@2018 - Gunjezelfyoga. Alle rechten voorbehouden.


Back To Top