- Wil je dansen maar niet pas om middernacht?
- Ben je toe aan beweging en plezier?
- Wil je sporten en verdieping?
Kom dan naar de workshop Yoga Dance. Aan het eind van de middag:
- Voel jij je vitaal en ontspannen
- Bruis je van plezier en zelfvertrouwen
- Voel je verbinding met jezelf en de ander.
- Is er hernieuwde balans en innerlijke kracht
Yoga Dance is voor iedereen die plezier en ontspanning beleeft aan het bewegen op muziek. De lesopbouw en choreografie kent verschillende niveaus. Iedereen kan meedoen op eigen niveau en mate van intensiteit. Op muziek maken we dynamische yogareeksen met aandacht voor balans, ademhaling, concentratie en verstilling. Iedereen mag zijn eigen beweging voelen en vinden, want ieder lichaam is anders.
Locatie: Van Beverningkstraat 118, Statenkwartier, Den Haag
Investering: 40 euro inclusief thee, limonade & gezonde snacks
Inschrijven: sms of app je naam en e-mailadres naar 06 15369254 (Jessica) 06-16860997 (Sietske).
Interesse maar geen tijd? Check de agenda voor de laatste info en andere mogelijkheden: www.gunjezelfyoga.nl
