gunjezelfyoga.nl
  • Home
  • Agenda & investering
  • Over ons
    • Wat bieden wij?
  • Yoga
    • Opbouw van onze yogalessen
    • Wat is DRU yoga?
    • Waarom yoga & meditatie?
  • Meditatie
    • Opbouw meditatielessen
  • Blog
    • Het element aarde
    • Het element water
    • Het element vuur
    • Het element lucht
    • Het element ruimte
    • De kracht van de adem
    • Yoga en meditatie versterken creativiteit
    • Het geheim van mudra’s
  • Contact
  • Home
  • Agenda & investering
  • Over ons
    • Wat bieden wij?
  • Yoga
    • Opbouw van onze yogalessen
    • Wat is DRU yoga?
    • Waarom yoga & meditatie?
  • Meditatie
    • Opbouw meditatielessen
  • Blog
    • Het element aarde
    • Het element water
    • Het element vuur
    • Het element lucht
    • Het element ruimte
    • De kracht van de adem
    • Yoga en meditatie versterken creativiteit
    • Het geheim van mudra’s
  • Contact

gunjezelfyoga.nl

Kracht, balans & stilte in jezelf

Category:

Yoga strand Scheveningen

    Mini-retraite yoga & meditatie: Element Vuur 19 april
    DRU Yoga Den HaagElement vuurGratis proeflesMeditatie Den HaagMeditatie ScheveningenMini-retraite yoga en meditatie ScheveningenOne-Day-Retreat aan zeeYoga NIDRA Den HaagYoga strand Scheveningen

    Mini-retraite yoga & meditatie: Element Vuur 19 april

    written by gunjezelfyoga

    HEB JIJ BEHOEFTE AAN:

    • Vitaliteit, balans en stilte in jezelf?
    • Ruimte maken voor een nieuw stap?
    • Het ervaren van energie en passie?

    Op 19 april bieden wij een geheel verzorgde dag aan zee voor jezelf of met vriendinnen  met een uitgebalanceerd programma yoga & meditatie rondom het ELEMENT VUUR in een yogastudio op het rustige Noorderstrand van Scheveningen.

    YOGA EN DE ELEMENTEN:

    Deze One-Day-Retreat is onderdeel van een serie mini-retraites rondom water, lucht, aarde, vuur en ruimte. Alles in en om ons heen is gemaakt van vijf elementen. Ieder van ons draagt een combinatie van die 5 elementen in zich. In de serie van mini retraites bouw je aan harmonie in alle 5 elementen. Dit zorgt voor balans, vitaliteit en een krachtige impuls aan je gezondheid.

    HET ELEMENT VUUR:

    Het element vuur transformeert. Het oude maakt plaats voor het nieuwe. Vuur zit in de zon, de zomer en in het hart van de aarde. Als het element vuur in jezelf in balans is zorgt het voor energie, passie, creativiteit, zelfvertrouwen, assertiviteit, wilskracht en warmte.

    WAT BIEDEN WIJ?

    Wij bieden een uitgebalanceerd programma rondom het element vuur:
    – Yoga-activatie van Do-in Yoga om energie vrij te maken.
    – Dynamische yogareeksen voor diepe detox en het wegnemen van energieblokkades,
    – Ademhalingstechnieken voor vitaliteit
    – Yoga Nidra om diep te ontspannen
    – Concentratie en meditatie rondom het element vuur.

    AAN HET EIND VAN DE DAG:

    – Bruis je van creativiteit, energie en zelfvertrouwen.
    – Voel jij je in balans, enthousiast en assertief.
    – Ervaar je verbinding met jezelf en de ander.

    DEZE DAG IS INCLUSIEF:

    – Een heerlijke cappuccino bij de start
    – Onbeperkt thee en en vruchtenwater
    – Onbeperkt biologische noten, chocolade
    – Biologische lunch met salade, soep en brood
    – Onbeperkt biologische groenten, humus
    – Biologisch fruit

    OOK INCLUSIEF:

    Tijdens de pauze of aan het eind van de dag is er tijd voor coaching en vragen.

    AFSLUITING MET DINER?

    Daarnaast bestaat de mogelijkheid om op eigen gelegenheid te dineren aan het strand (reserveren bij Het Puntje).

    PRAKTISCHE INFO:

    Investering: 75 € voor early birds, 95 € na 20 maart.
    Docenten: Jessica & Sietske
    Inschrijven: gunjezelfyoga@gmail.com

    Meer info: www.gunjezelfyoga.nl, +31 6 16860997

    Reeks van 5 workshops:  375 € (in een keer betalen).
    Locatie: Yogastudio Het Puntje, Noorderstrand, Scheveningen.

    Mini-retraite yoga & meditatie: Element Vuur 19 april was last modified: maart 1st, 2020 by gunjezelfyoga
    29 januari 2020 0 comment
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest

Over ons…

Over ons…

Sietske & Jessica

Onze visie: ‘Yoga en meditatie geven ruimte & ontspanning om vol in je kracht te gaan staan. Be the change you wish to see in the world! Persoonlijke aandacht en plezier staan centraal in de lessen.

Blijf op de hoogte

Facebook Instagram Linkedin Email

Vind ons

Instagram Slider

Nieuwsbrief

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Instagram
  • Email
Footer Logo

@2018 - Gunjezelfyoga. Alle rechten voorbehouden.


Back To Top