gunjezelfyoga.nl
  • Home
  • Agenda & investering
  • Over ons
    • Wat bieden wij?
  • Yoga
    • Opbouw van onze yogalessen
    • Wat is DRU yoga?
    • Waarom yoga & meditatie?
  • Meditatie
    • Opbouw meditatielessen
  • Blog
    • Het element aarde
    • Het element water
    • Het element vuur
    • Het element lucht
    • Het element ruimte
    • De kracht van de adem
    • Yoga en meditatie versterken creativiteit
    • Het geheim van mudra’s
  • Contact
  • Home
  • Agenda & investering
  • Over ons
    • Wat bieden wij?
  • Yoga
    • Opbouw van onze yogalessen
    • Wat is DRU yoga?
    • Waarom yoga & meditatie?
  • Meditatie
    • Opbouw meditatielessen
  • Blog
    • Het element aarde
    • Het element water
    • Het element vuur
    • Het element lucht
    • Het element ruimte
    • De kracht van de adem
    • Yoga en meditatie versterken creativiteit
    • Het geheim van mudra’s
  • Contact

gunjezelfyoga.nl

Kracht, balans & stilte in jezelf

Tag:

Creativiteit

    Workshop yoga en meditatie: Passie & Creativiteit! (VOL)
    ActueelAdemAdemhalingstechniekenDRU yogaMeditatieWorkshops

    Workshop yoga en meditatie: Passie & Creativiteit! (VOL)

    written by gunjezelfyoga

    Wil je een dagje voor jezelf of samen met vriendinnen genieten? Yoga en meditatie zorgt voor een beter geheugen, creativiteit en met meer passie en energie in het leven staan. In de workshop versterken we jouw creatieve en intuïtieve vermogen door een uitgebalanceerd programma vandynamische  yogareeksen, visualisaties, ademhalingstechnieken, diepe ontspanning en meditatie. Aan het eind van de dag:

    • Sta je vol in je kracht
    • Voel je ruimte voor nieuwe ontwikkelingen
    • Bruis je van de energie en inspiratie

    Hoe kan yoga en meditatie passie, creativiteit en het innovatieve denken vergroten?

    Uit vergelijkend onderzoek blijkt dat specifieke ademhalingstechnieken in combinatie met beweging én meditatie de alfa hersengolven stimuleren. Wanneer het brein Alfa golven produceert voelen we ons in balans, plezierig, diep ontspannen en alert. De frontale cortex krijgt een impuls waardoor informatieverwerking, het probleemoplossend vermogen, concentratie en focus toenemen. Dit heeft een onmiddellijk effect op de creatieve vermogens van het brein.

    Dag: zondag 3 november 10:00-16:00 uur
    Investering: € 75, inclusief heerlijke vegetarische lunch, koffie/thee, gezonde snacks.
    Locatie: Van Beverningkstraat 118, Statenkwartier, Den Haag Inschrijven: gunjezelfyoga@gmail.com of sms of app je naam en e-mailadres naar Jessica & Sieske +31 6 16860997

    Workshop yoga en meditatie: Passie & Creativiteit! (VOL) was last modified: november 22nd, 2019 by gunjezelfyoga
    1 september 2019 0 comment
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest

Over ons…

Over ons…

Sietske & Jessica

Onze visie: ‘Yoga en meditatie geven ruimte & ontspanning om vol in je kracht te gaan staan. Be the change you wish to see in the world! Persoonlijke aandacht en plezier staan centraal in de lessen.

Blijf op de hoogte

Facebook Instagram Linkedin Email

Vind ons

Instagram Slider

Nieuwsbrief

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Instagram
  • Email
Footer Logo

@2018 - Gunjezelfyoga. Alle rechten voorbehouden.


Back To Top