Yoga

Zondag 20 september van 10:00-16:00 uur een geheel verzorgde one-day-retreat yoga en meditatie rondom het element WATER. Locatie: de rustigste yogastudio op het Noorderstrand van Scheveningen: Strandtent Het Puntje. Een prachtige retraite voor jezelf of samen met vrienden/vriendinnen.

Het element water staat voor innerlijke kracht, intuïtie, stilte en ruimte in jezelf. Deze dag bieden wij een  schitterend en uitgebalanceerd programma met dynamische yogareeksen voor diepe detox en balans, Yoga NIDRA, vitaliserende ademhalingstechnieken en meditatie. 

Klanten over de one-day-retreat:

Na een dag met Jes & Siets ben ik helemaal opgeladen met het gevoel dat de wereld aan mijn voeten ligt!

Lizette

Een mini-retraite van gun jezelf yoga is als een week onder een palmboom in een kuuroord! Maar dan zonder het gedoe met koffers en vliegreizen. Een echte aanrader!

Christine

Deze dag is inclusief:
– Een heerlijke cappuccino bij de start
– Onbeperkt thee en vruchtenwater
– Onbeperkt biologische noten, chocolade
– Biologische lunch met salade, soep en brood
– Onbeperkt biologische groenten, humus
– Biologisch fruit

Mooi om de dag eerder te beginnen met een duik in zee en/of op eigen initiatief samen af te sluiten met een diner bij strandtent het Puntje.

Docenten: Jessica & Sietske

Investering: € 95 (early birds: €75 inschrijven voor 24 augustus)
Inschrijven: sms of app je naam en e-mailadres naar Jessica & Sieske: gunjezelfyoga@gmail.com