Nieuwe meditatiereeks start maandag 8 maart 2021.
Meditatie is universeel en tegelijkertijd een heel persoonlijke ervaring. Het versterkt je immuunsysteem en vermindert angst en stress. Daarnaast bevordert meditatie de focus, creativiteit en concentratie. De lessen ondersteunen bij persoonlijke ontwikkeling, (zelf)leiderschap en transformatieprocessen.
Elke les check je in het stille punt van jezelf, ondanks alles wat woelt. Zodat je vanuit rust in het oog van de orkaan kan zijn. Je pikt meer signalen op, hebt veel meer lol en bent veel toegankelijker voor anderen (gezin, relatie(s), business, werk).
Tijdens de online lessen en erna ervaar je:
- Innerlijke stilte en ruimte.
- Een bron van onvoorwaardelijke liefde waaruit je altijd kunt putten.
- Diepe verbinding met jezelf.
- Inspiratie en energie door samen te mediteren.
Elke les van 1,5 uur heeft een specifieke opbouw. Meer info over de opbouw van de lessen: https://gunjezelfyoga.nl/opbouw-van-de-lessen/
Start: 8 maart. Andere data: 15, 22, 29 maart, 12, 19 april,10, 17, 31 mei, 7 juni (10 weken, uitgezonderd vakantiedagen).
Tijdstip: 20:00-21:30 uur
Investering: € 145
